노인 정신 건강을 위한 효과적인 스트레스 관리 전략
노인 정신 건강을 위한 효과적인 스트레스 관리 전략 노인은 스트레스에 매우 취약한 세대 중 하나입니다. 삶의 여러 변화, 신체 건강 문제, 그리고 사회와의 단절 등이 노인의 정신 건강에 큰 영향을 미치고 있죠. 이런 상황에서 정신 건강을 유지하기 위한 스트레스 관리 전략은 필수적입니다. 노인들이 스스로 스트레스를 관리하는 방법에 대해 알아보는 것이 중요합니다. ✅ 치매 치료 관리비 … Read more